糯米莲子粥

【菜名】	糯米莲子粥
【所属菜系】	全部
【特点】	健脾止泻，益气养心。适于体倦无力、食少便溏、血虚萎黄、夜寐多、、遗精淋浊、崩漏带下诸症。
【原料】
莲肉20克、怀山药25克、红枣10枚、糯米50克、白糖适量【来源】民间方
【制作过程】
将莲肉、山药、枣及米相和煮粥，临熟入白糖，调匀即可。【用法】每日早晚2次分服。