【菜名】 | 桃酥豆泥 |
【所属菜系】 | 全部 |
【特点】 | 健脾胃,补肝肾,润五脏。适用于、大便燥结、肾虚、须发早白等症。亦可作老年人的保健益寿食品。 |
【原料】 | |
扁豆150克、黑芝麻10克、核桃仁5克、白糖120克、猪油150克【来源】《民间食谱》 | |
【制作过程】 | |
1. 将扁豆淘净,加沸水煮,捞出挤去外皮,放入碗内,加清水淹没扁豆仁,上笼蒸约2小时,待蒸至熟烂,取出沥水,捣成泥。 2. 将黑芝麻炒香,研细待用。 3. 将锅置火上,放入猪油,待油热时,即倒入扁豆泥翻炒至水分将尽时,放入白糖炒匀(炒至不粘锅为度),再放入猪油,芝麻,白糖,核桃 仁,溶化混合炒匀即成 |