芙蓉全蟹
【菜名】
芙蓉全蟹
【所属菜系】
全部
【特点】
蟹肉洁白晶莹,软嫩如脑,富有很高营养成分。
【原料】
主 料:活蟹2只 l千克,配 料:鸡蛋清 l00克,调 料:绍酒10克,精盐3克,味精5 克,葱、姜末各5克,熟猪油75克。
【制作过程】
1.将活蟹上屉蒸熟,剔出蟹黄、蟹肉(包括鳌爪肉)、蟹籽,放入鸡蛋清的大碗中,同时加入绍酒、味精、精盐调匀备用。2.炒锅旗人猪油烧热,放入葱姜末,煽炒出香味,倒人全蟹肉蛋清,推炒颜翻至熟,游上明油即成。
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