羊脊骨粥

【菜名】 羊脊骨粥
【所属菜系】 全部
【特点】 益阴补髓,润肺泽肤。适用于阴虚不足,虚劳瘦弱,肺劳咳嗽,皮肤、 毛发憔悴等症。
【原料】  
大羊脊骨1 具,青小米100 克,食盐适量。
【制作过程】  
先将羊脊骨砸碎,煮沸后捞出羊骨,取汁;再将青小米洗净后,加入羊骨汁内煮粥。粥熟后加适量食盐即可服用。
可于早晚佐餐服食

红运网 www.h12345.com