牛乳粥
【菜名】
牛乳粥
【所属菜系】
浙江菜
【特点】
口感润滑,鲜咸适口,约喝越香.
【原料】
鲜牛奶四两(或脱脂奶粉五钱)、粳米一两、蜂蜜二两、清水二斤
【制作过程】
将粳米淘洗干净,下锅加清水上火烧开,熬煮成粥,冲入新鲜牛奶(或干奶粉水调冲入),再煮,并调入蜂蜜。 功用:补虚损,益肺胃,润肌肤,生津止渴,润肠通便。
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